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“养狗身体会变好”这句话居然是真的?

2019-05-07  为什么73

      这篇文章写给那些拥有很多,却没有那么快乐和健康,对人与人之间的关系感到失望的人。

      你爱狗子吗?

      网络上很多关于狗子的段子,看得人眼泪哗哗的。几个小gif能让人的心瞬间融化掉。

      一个眼神告诉你什么叫做饱含深情

      即使半身瘫痪,爬着也要爬到你身边,去门口迎接你

      不需言语,努力靠近你,温暖你,就是最大的幸福

      有句话说「狗子是这世界上唯一可以花钱买来的爱」,深以为然。我们以为是我们照顾狗子,其实,他们才是真正付出的一方——用他们的全部去爱你。

      「爱是什么?」 

      「爱就是狗狗舔你的手,…………即使你已经不要它了」

      狗子爱很多,快乐很多,要的却很少。

      你常觉得不快乐吗?学学狗子,把自己照顾得更加快乐健康,才能有余力去爱别人,并获得更多的爱啊。

       一:多去散步,走对了就能瘦 

      狗子要散步,谁都拦不住!对狗子来说,散步,是出恭必须,社交必须,运动必须。消耗了精神头儿,结交了好朋友,才不会拆家狂躁,抑郁无聊,身心都健康!

      对我们人类来说,散步的好处更是多多:

      • 散掉湿气,加强基础代谢,轻松瘦下来

      • 提升心肺功能

      • 改善肩颈背部的僵硬

      • 磨炼容易急躁的心性

      • 让自己变得更快乐

      • 改善睡眠

      • 让身体线条更美

      • 疏通经络

      • 免疫力增强,不容易生病

      • 改善便秘

      如果你没有任何运动,从走路开始是极好的,入手方便,容易养成习惯,对气血不足的人来说,也更加温和和安全。

      别忘记姿势要对,锻炼效果才好,方法很简单。

      1. 保持上本身的正直。

      2. 摆臂保持一定幅度

      3. 脚跟先着地,然后是脚尖。

      迎着朝阳,或是漫步夕阳,有阳光的时候,散步最好。

       二:接了地气儿,就是接上了生机

      前几天有个新闻,说一只18岁的狗子,失去了意识,主人以为它已经挂掉了,便把它埋葬,没想到狗子神奇般复活,又寻寻觅觅回到了主人的怀抱。 

      很感动,也是意料之中。

      狗子被土葬,狗本来就是「土命」,埋在土地里,充分地接了地气,「气乃生命之源」,地气,乃大地母亲的精血,接上了地气儿,就是接上了生机,相当于给自己续了命。

      《内经》说:人属倮虫,性属土,因此人是土气所化。 说白了,人和狗子一样,也是「土命」。

      别去怪一只在土地里撒欢的狗子,那真是它的天性。无天性,不快乐。

      穿着绝缘橡胶鞋,住在楼房里,每天油腻外卖的我们,已经和地气儿失联很久了。快去和土地做朋友吧!当我们与土地联结时,人的生机会被点燃,像是找到了根,获取了灵感,变得更加快乐健康。

      不能赤脚,就穿着布鞋在土地上走一走,布鞋底能够导电,接了地气儿,身上多余的电荷,被土地吸收,人也会变得没那么暴躁。身体比较弱,特别是有脚气的人,多穿布鞋,脚气也会烟消云散。 

      《短命条辩》里说: 

      「病家不接地气,故阴阳不通,是之阳气自行消长,而症候随之消长」

      多吃土里土气的食物也是好的,他们从土地里长出来,得土气而成,我们多吃一些,妥妥养护好后天之本脾胃。红薯,土豆,山药,莲藕,这些「旱泥拔」里出来的食物,最养护我们的脾土。 

      最近爱上了这个山药粉,相比山药片煮水,山药粉更加快手和顶饿。早上给自己冲上一大碗,有时候再加一点黑芝麻和葡萄干,堪称完美。

      冲调也非常方便:温水调匀后,开水注入,瞬间立地成糊,很有成就感,如果前几次没有成功,微波炉叮一下,淀粉就会充分成熟。

       三:学会表达,才能心想事成 

      很多时候,我们不够快乐,是因为我们不会表达。狗子则会用很多方法让别人知道。 

      狗狗界限感天性使然,从不会羞于表达,抹不开情面。吃饭不能摸头,我的玩具你不可以碰。——界限说前头,还是好朋友。

      你呢?有时别人一件小事让你不舒服,你碍于情面忍过去,没想到对方会继续向前一步,直到你非常不舒服,你终于爆发了,对方却很奇怪,我明明只是XXX而已啊。 

      别人对待你的方式,是你教会的。这一点,狗子绝不会忍耐,就像他们对待爱,也一样大方表达。 拥抱,迎接,飞起来的小尾巴——向喜欢的人表达喜爱,很简单。 而我们却常常忘记,一个笑容可能就会让人开心起来,太木讷的对待身边的人。

      常常感慨狗子的生命短暂,直到看到这样一句话:「因为他们已经知道怎样去爱,不需要活那么久了」。

      活着,深情的活着,彻底地活过,便不辜负这世界所给予我们的所有美意。 

      狗狗就是一个永远也长不大的孩子,和他们朝夕相伴,像照顾孩子一样,自己也变得有责任感,因为他们的爱,也让我们成为更好的人,心态平和而有爱,充满善意……即使是「云养狗」的人,隔着屏幕都被狗子纯粹的爱而感动。

      他们要的很少,但能给你的却很多。

      每一天,你对它说,它也对你说:

      ?亲爱的你,谢谢你爱我。?

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